Stress

Mange mennesker lider af stress, og alt for tit sker det, at mange må erkende at kroppen,
psyken, og sindet bukker under, og så kan det være for sent!

Det kan starte med symptomer som konstant træthed, vejrtrækningsproblemer,
trykken for brystet,
rystelser og en konstant uro i kroppen, søvnløse nætter, en følelse af at du ikke at kan slå til
eller overskue din hverdag eller dit arbejde.
Pludselig kan du måske have problemer med
at være sammen med andre mennesker, også dem du kender godt og holder af!

Destruktive tanker om dig selv og tvangstanker...
Irritation, opfarenhed og ukontrolleret vrede på grund af afmægtighed
og mangel på overblik kan også være en af de hyppigste symptomer.

Det kan bare lige pludselig blive for meget og alt synes uoverskueligt...

Modløshed/Tristhed/Stress

Du kan også føle en indre konstant tristhed og modløshed, irritation og vrede.
- Du har en følelse af, at du er lige ved at bryde sammen, når som helst
og hvor som helst...

En lyst til at gemme dig væk fra verden
- ikke rummer mennesker
-ikke rummer lyde
- har følelesen af ikke at blive forstået eller mødt.
- ikke rummer egene tanker
- ikke overskue
- lyst til at skrige ud

Bare at forsvinde væk, langt væk fra alt ting, selv dem som du elsker mest!!!

Bange for at være alene med dig selv samtidig med, at du ikke føler lyst til at være social eller at møde nogen!

Kroppen kan også sende signaler som
f.eks konstant hovedpine, spændninger, kvalme, nervøsitet og mange flere symptomer kunne nævnes her.

Dette kan både være opbygget af stress, ensomhed eller en depression eller andet, som ikke er blevet hørt eller set!

Kære du som læser dette, jeg tænker, du skal kontakte mig uforpligtende, 
- Jeg rummer dig, og jeg tænker, du ikke skal være alene mere

med alt der fylder dig op lige nu...

Børn, teenagere og 
unge mennesker

Mange børn og unge søger
deres vej forbi her idet, at de føler et stort pres fra omverdenen og ikke kan mærke sig selv mere, og tror der er noget galt med dem!
- Ikke mindst kan de have mange forskellige problemer og tanker,
som de går og bærer på helt alene.

 Min erfaring er, at de føler det
som en utrolig stor lettelse igennem samtaler og healing, at blive set og forstået af en neutral udefra.

Mange unge mister sig selv i denne verden vi lever i, og det kan være rigtig svært at finde rundt i sine følelser,
og de forventninger omverdenen stiller,
samt de store krav unge ofte føler, de skal leve op til både for omgivelserne

og til dem selv...

Det kan være særlig svært for
både børn og de unge, som er ekstra følsomme og ekstra sensitive 
at kunne sætte ord på, hvad der bevæger sig rundt i deres inderste,
- eller at skulle turde at åbne sig i deres frygt for at være forkerte, blot fordi de føler eller tænker anderledes!!! 

Den særligt sensitive er oftest hårdest ramt og udsat!
At finde ud af sig selv
kan som ung være frygtelig svært
og føles så ganske ensomt!

Hvis du er ung og genkender dig selv
i noget af det ovennævnte,
kunne det netop være at præcis du 
kunne have glæden af at få sat ord på dig, og hvad det er, som gør, at du har det, som du har det...

Forældre til børn og unge

Jeg har stor erfaring med familierådgivning, hjælp og vejledning til børn og unge, samt hjælp til forældrene.

Det kan være en stor udfordring som forældre at forstå børn og teenagere, 
og omvendt kan børn have svært ved at føle, at de bliver forstået!

Vi vil så gerne som forældre gøre det, som er bedst for vore elskede børn,
men nogle gange må vi sande
eller erkende, at der er visse
punkter og situationer,
hvor vi som forældre ikke kan nå vore poder.

Der kan det være en utrolig hjælp og lettelse til dagligdagen, at kunne få rådgivning til at blive bedre som forældre, uanset hvad udfordringen
måtte være i hjemmet!
Lære og få en større indsigt i,
hvordan vi kan være vores børns bedste styrke, frem for til tider at blive deres modstander eller belastning,

- idet vore børn selv kan føle dem som deres egen belastning i forvejen...

Det er så vigtigt, at vi som forældre
husker, at vi ikke skal styre vore børn,
men være deres støtte og vejvisere,
og at de ikke nødvendigvis
skal blive som os,
men at de skal ende op med at
blive dem selv...

Seksualitet

Jeg hjælper også rigtig mange mennesker,
som har problemer med deres seksualitet, 
både i forhold til dem selv

og deres partner.

Der kan være mange grunde som gør, at menneskers seksualitet kan gå i stå eller udvikle sig til problemer,
som fylder meget i hverdagen...

Andre kan have svært ved at finde ud
af deres egen seksualitet.

Eller svært ved at turde og udleve elskoven til fulde. 

Nogle gange er det de mindste ændringer,
som kan udgøre de større forskelle,
til noget bedre...

Målet

Tilstanden ophører...

Mit inderligste ønske er, igennem samtaler
med dig, at give klarhed over dit liv,
som det er nu og her,
både på dit arbejde, hjemme,
og din rolle i familien.

At du får sat ord på, hvordan du kan blive bedre til at passe på dig selv i forhold til de mennesker du omgåes i din hverdag, både hjemme og på arbejdet,
- og du ikke fremover føler, at du mister dig selv.

Det er min erfaring, at samtaler og healing er en rigtig god kombination
til at finde tilbage i sig selv igen.

Gid at du måtte føle glæde og lethed,
og at lyksaligheden måte rejse sig i dit inderste.
Gid du måtte turde give slip
og have modet til styrket at gå fremad
uden at se dig tilbage...

Fremfor fokus på begrænsninger og håbløshed
så se mulighederne...

Hvis du tror på det,
så kan du,

og så sker det...