MG 0603

 

 YOGA...

****************
Herunder kan du læse om de forskellige
Yoga-klasser, som der undervises i, her i Ashrammen,
samt lidt 
gode råd, med på din vej frem.

Det anbefales at du tager dig tiden,
til at læse de orange links,
ved at trykke på linksene ( læs mere her* ) under billederne
længere nede på denne side!
 

**************************************

Fredags-holdet kl. 16:30-18:00
Er midlertidigt taget af programmet!

Begynder  varm Shiva-Yoga
 i 40* Infra-varme


Vidunderlig dyb, forløsende og opløftende Yoga,
samt den bringer fuldstændig ro,
i krop og sind.

Man føler sig som et nyt menneske efter denne særlige Yoga...

yoga7yoga6

Beskrivelse af Fredags-holdet

Læs mere her *

*********************************

Mandags-holdet kl. 17:00-18:45

Begynder og let øvet, Shiva-Yoga


Skøn dyb, blød og samtidig styrkende Yoga,
hvor du kan opnå følelesen af at lade
dagen glide i baggrunden og fuldstændig
hengive dig til dig selv,
Yogaen og nuet.


66-IMG 3204

Beskrivelse af Mandags-holdet...

Læs mere her*

***************************


Tirsdags-holdet kl. 16:30 - 18:00


Beskrivelse af tirsdagsholdet

Læs mere her*

 ***************************

Torsdags-holdet kl. 18:00 - 20:00

Varm Shiva-yoga i 40* infravarme

Yoga for den øvede og den,
som ønsker at udvikle sig yderligere,
igennem yogaen og dens mange dybder og lag.

yoga6 

 Beskrivelse af Torsdags-holdet...

Læs mere her*

*******************************************************

Undervisningen generelt hos Damaris Lau
 

Med Damari`s åndelige tilgang og dybe kærlighed
for og til Yogaen,
er det uundgåeligt at lade sig fører med,
idet alt synes at blive i et.

Damaris er fuldt tilstede og lever sig så meget ind i yogaen
at man nogen gange er heldig at hun giver os 10- 30 minutters
ekstra undervisning.
Undervisningen i denne klasse er diciplineret og man mærker hurtigt,
den gave der hviler i at blive holdt vågen i denne yoga,
og som også gør man udvikler sig!
 
Hun er tilstede i tiden med os og dig fuldstændigt,
og derfor ikke ser på tiden hun bruger på undervisningen,
men indlever sig og giver sig fuldt og helt til alle der er tilstede.
Man er ikke i tvivl om at Damaris L. kærlighed til alle som møder frem,
i hendes Ashram, og at Hun lever og ånder
for Yogaen og kun ønsker at dele et hvert sekund,
med dig og os,
i alle Yoga-klasserne... 

Kan ej beskrives, men må opleves...

 Af assistenterne:
Vivi Hansen, og Gitte Jensen

vivi04 IMG 3128gitte j 06 IMG 3135

**************

Giv dig selv denne mulighed og kom og prøv en enkelt gang,

før du dømmer dig selv ude!

Her er plads til alle,
også til dig...

 ******************************************************************

 dam1

******************************************************
Min Yoga er ydmygt oplært af den Tibetanske
og Indiske, ældste yoga-
disciplin.

Derfor bruger jeg ofte tid på at forklare dig,
hvad de forskellige øvelser gør
for og ved dig,
både fysisk og åndeligt...

Dette i min hengivenhed,
respekt, kærlighed, ydmyghed
og store taknemmelighed,
for Yogaens baggrund og historie samt alle de som brugte livet
til at vi idag kan få glæde af deres opdagelser i yogaens dengang nye stadie.

Hvilken uophørlig gave den er,
på min livs vej...

NAMASTE

Damaris Lau 

***************